U svijetu sporta, gdje su disciplina, odricanje i kontinuirani rad ključ uspjeha, mladi trener fitnessa i powerlifter Josip Filipović izdvaja se svojim rezultatima i predanošću. Iza njega je više od 50 osvojenih medalja i titula, a posljednji uspjeh ostvario je na Balkanskom prvenstvu u bench pressu, gdje je u konkurenciji od više od 120 natjecatelja osvojio zlato i srebro.
U razgovoru za Večernji list BiH, kojeg Viteški.ba jutros prenosi, otkriva kako izgledaju pripreme za velika natjecanja, koliko discipline stoji iza uspjeha, ali i koliko je zapravo teško uspjeti u sportu u Bosni i Hercegovini.
Nedavno ste nastupili na Balkanskom prvenstvu u bench pressu i osvojili vrijedne medalje. Kako biste opisali to iskustvo?
– Da, nastupio sam u dvije kategorije i osvojio zlato i srebro. Iskustvo je bilo iznimno pozitivno. Konkurencija je bila vrlo jaka, a sudjelovalo je više od 120 natjecatelja.
Koliko ste se dugo pripremali za ovo natjecanje i kako su izgledale pripreme?
– Tijekom cijele godine sam u pripremama, čak i kada je izvan sezone. Za ovo natjecanje pripreme su bile nešto lakše jer sam nastupio u težoj kategoriji nego na prethodnim natjecanjima. Nisam morao smanjivati tjelesnu težinu, pa sam treninge mogao dodatno pojačati i napredovati u snazi.
Iza vas je veliki broj medalja i titula. Možete li izdvojiti koliko ih ukupno imate do sada?
– Profesionalno se natječem više od sedam godina i imam više od 50 titula i medalja.
Koji biste uspjeh izdvojili kao najveći u svojoj karijeri i zašto?
– Svi su uspjesi za mene veliki jer svako natjecanje zahtijeva disciplinu. Ipak, izdvojio bih Svjetsko prvenstvo u bodybuildingu koje se održalo u Sloveniji, gdje sam postao prvak svijeta u kategoriji do 80 kilograma. To natjecanje izdvajam zbog dugih i zahtjevnih priprema, puno uloženog truda, ranih ustajanja i dva treninga dnevno uz svakodnevni posao i druge obveze.
Koliko je disciplina ključna u ovom sportu i kako je održavate svakodnevno?
– Disciplina je osnova svakog sporta jer ponekad ni motivacija nije dovoljna ako nema discipline. Ona razdvaja uspjeh od neuspjeha, osobito u sportu. Kada ste dulje vrijeme u tome, disciplina postaje dio svakodnevice. Dobra organizacija i konstantnost u svemu što radite ključ su uspjeha.
Koliko odricanja stoji iza jednog ovakvog uspjeha?
– Po meni, ovo nije odricanje, nego način života za koji se morate odlučiti. Ako nešto radite na silu, bolje je promijeniti zanimanje i pronaći ono što vas ispunjava.
Pokrenuli ste i vlastitu aplikaciju za treniranje. Kako je došlo do te ideje? Smatrate li da digitalni alati mogu zamijeniti klasičan rad s trenerom?
– Da, riječ je o aplikaciji Pro Trener. Ideja je nastala tako što mi je prijatelj, koji se bavi programiranjem, predložio i predstavio cijeli koncept, a na kraju smo aplikaciju zajedno razvili. Digitalni alati ne mogu u potpunosti zamijeniti individualni pristup koji pruža trener, ali mogu znatno olakšati rad svima koji treniraju, a nemaju osobnog trenera.
Kao mlada i uspješna osoba u BiH, koliko je teško uspjeti u sportu na ovim prostorima?
– Mogu reći da je vrlo teško uspjeti u sportu na ovim prostorima. Sport kod nas nije dovoljno cijenjen ni adekvatno podržan, ni politički ni financijski. Samim time svakom sportašu, osobito u individualnim sportovima, put do uspjeha dodatno je otežan. Pripreme i natjecanja zahtijevaju mnogo uloženog vremena i novca, pri čemu većinu troškova snose sami sportaši.
Postoji li neka titula koju još želite osvojiti?
– Trenutačno su u tijeku pripreme za predstojeće Svjetsko prvenstvo i dat ću sve od sebe da izborim mjesto na postolju.
izvor.viteski.ba