Dragana Sivonjić

Buteyko metoda disanja – odlična pomoć kod astme i drugih respiratornih tegoba

Današnji je moderni čovjek zaboravio kako pravilno disati. Tek kada dobijemo neku bolest dišnog sustava shvatimo koliko je pravilno disanje važno.

Pedesetih godina prošlog stoljeća ukrajinski liječnik Konstantin Buteyko osmislio je posebnu tehniku s ciljem vraćanja čovjeka normalnim obrascima disanja.

Buteyko je, naime, shvatio da je nepravilno disanje (hiperventilacija) okidač za razna oboljenja.

Također, primijetio je da bolesni ljudi imaju potpuno drukčije obrasce disanja od onih zdravih.

Bolesni, osobito oni koji pate od respiratornih tegoba, dišu plitko, ubrzano i često otvorenih usta. S druge strane, zdrave osobe dišu polako i kroz nos.       

Svoju metodu disanja Buteyko je namijenio upravo osobama koje imaju respiratornih tegoba, poput astme, kao i onima koji pate od tjeskobe, napadaja panike i nesanice, čak i osobama koje imaju sezonske alergije

Njegova metoda oslanja se na tehnike disanja koje su prakticirali još drevni jogiji, a koja se temelji na vrlo malom broju udaha i izdaha.

Izvrsna je za sve one koji su skloni ubrzanom i plitkom disanju te hiperventilaciji, što je čest slučaj upravo kod onih koji boluju od astme te su skloni pretjeranoj tjeskobi.

Manjak ugljičnog dioksida – okidač za bolesti

Dr. Buteyko istraživao je utjecaj hiperventilacije na zdravlje čovjeka.

Osoba koja hiperventilira zapravo diše prebrzo i glasno, a njeni su izdisaji dulji od udisaja, što mijenja omjer kisika i ugljičnog dioksida, kao i pH vrijednosti krvi.   

Posljedica hiperventilacije je manjak ugljičnog dioksida, što remeti stvaranje energije i održavanje zdrave homeostaze u organizmu.

Manjak ugljičnog dioksida u organizmu također dovodi do spazama (grčeva) krvnih žila, kao i do manjka kisika u tkivima.

Zato je vrlo važno pravilnim disanjem kroz nos balansirati razine kisika i ugljičnog dioksida u organizmu.

Važnost disanja kroz nos


Buteyko metoda bazira se na disanju kroz nos. To je osnova pravilnog disanja, kao i zdravlja općenito.

Kada dišete kroz nos, zrak se zagrijava i vlaži, a dlačice u nosu zadržavaju patogene, alergene i bakterije te oni ne uspijevaju doći do pluća.

Disanje kroz nos bitno je i za oralno zdravlje jer disanje na usta isušuje desni i usnu šupljinu, što stvara dodatnu kiselinu u ustima.

Također, dišući kroz nos, uvelike smanjujete i rizik od apneje i drugih respiratornih problema noću, poput hrkanja

Vjerovali ili ne, upravo disanje kroz nos pomaže oblikovanju pravilnih zubi i lijepe čeljusti!

Kako se izvodi Buteyko metoda – savjeti za početnike
 

  • Uvijek dišite kroz nos.
     
  • Ako tijekom izvođenja Buteyko metode osjetite veliku nelagodu i snažnu tjeskobu, prestanite s prakticiranjem i nastavite normalno disati.
     
  • Što više budete prakticirali ovu metodu, to ćete dulje moći zadržati dah tijekom kontrolne pauze.
     
  • Kontrolna pauza bi trebala trajati oko 1 minutu (kod astmatičara traje od 0 do 20 sekundi), a maksimalna pauza 2 minute.
     
  • Ako ste tijekom kontrolne pauze uspjeli zadržati dah 60 sekundi, to znači da je vaše disanjepravilno i da ne hiperventilirate. Kraće pauze (ispod 60 sekundi) ukazuju na hiperventilaciju.


Priprema
 

1. Sjednite na pod ili na stolac.

2. Pazite da je vaša kralježnica uspravna.

3. Opustite mišiće prsnog koša te dišite normalno nekoliko minuta.
 

Kontrolna pauza 
 

1. Izdahnite do kraja, a zatim zadržite dah (pritisnite nosnice palcem i kažiprstom).

2. Zadržite dah sve dok ne osjetite potrebu za udahom, što može uključiti nesvjesni pokret dijafragme. Zatim udahnite.  

3. Dišite normalno tijekom 10 sekundi.

4. Ponovite nekoliko puta.
 

Maksimalna pauza
 

1. Izdahnite opušteno do kraja. Palcem i kažiprstom zatvorite nosnice i zadržite dah.

2. Zadržite dah što je dulje moguće – trebalo bi biti dvostruko dulje od kontrolne pauze.

3. Kada osjetite umjerenu nelagodu, udahnite.

4. Dišite normalno tijekom 10 sekundi.

5. Ponovite nekoliko puta.

Napomena: izbjegavajte Buteyko metodu disanja ako imate jako visoki krvni tlak, srčana oboljenja ili epilepsiju.

Dobrobiti Buteyko metode disanja:

  • poboljšava san
  • smanjuje sklonost hrkanju
  • ublažava stres i tjeskobu
  • pomaže kod astme
  • ublažava simptome začepljenja uha
  • povećava izdržljivost kod sportaša
  • poboljšava zdravlje kardiovaskularnog sustava
  • uravnotežuje krvni tlak
  • pomaže kod sezonskih alergija (alergijskog rinitisa)

(www.alternativa-za-vas.com)

Sabor KSB podržao Prijedlog o kupovini nekretnina za potrebe Odjeljenja Općinskog suda u Travniku sa sjedištem u Vitezu

25. sjednica Sabora Kantona Središnja Bosna održana je jučer u Travniku. Nakon usvajanja Dnevnog reda i zapisnika s 24. sjednice, zastupnici su imali priliku postaviti zastupnička pitanja i inicijative.

Zastupnik Marko Saraf (HDZ BiH) uputio je pitanje Vladi KSB o statusu Agencije/Uprave za zaštitu okoliša KSB, koja je trebala biti osnovana i čije je sjedište trebalo biti na području općine Jajce. Kako je naglasio, zaštita okoliša i životne sredine je nešto što je jedan od najvećih izazova 21. stoljeća.

U nastavku sjednice, Sabor KSB dao je podršku Prijedlogu odluke o kupovini nekretnina za potrebe formiranja Odjeljenja Općinskog suda u Travniku sa sjedištem u Vitezu. Naime, Vlada KSB će izdvojiti 390 tisuća KM za kupovinu zgrade u Vitezu, u kojoj će biti smješten Odjel Općinskog suda Travnik za općine Vitez i Busovača, ali i neke druge institucije o čemu će se naknadno odlučivati sukladno njihovim potrebama.

Ministar obrazovanja, znanosti, mladih, kulture i sporta KSB Bojan Domić prezentirao je Nacrt Zakona o muzejskoj djelatnosti KSB. Naglasio je kako je cilj zakona urediti ovu oblast, zaštiti muzeje i sve ono što oni stoljećima čuvaju. Nacrt Zakona dobio je jednoglasnu podršku nazočnih zastupnika Sabora KSB uz zaključak da se javna rasprava održi u roku od 30 dana.

U nastavku sjednice Sabor KSB je usvojio Program rada Vlade KSB za 2022. godinu, Prijedlog Programa rada Sabora KSB za 2022. godinu, Informaciju o ostvarivanju Programa rada Sabora KSB za razdoblje srpanj-prosinac 2021. godine te Specijalno izvješće o govoru mržnje u Bosni i Hercegovini.

(centralna.ba)

Sutra 115. sjednica Vlade Kantona Središnja Bosna

Sazvana je 115. sjednica Vlade Kantona Središnja Bosna. Prema najavi, održat će se sutra, u četvrtak, 17. 2. 2022. godine, u 9 sati.

DNEVNI RED

1. Zapisnik sa 114. sjednice Vlade Kantona Središnja Bosna – tajnik Vlade
2. Odluka o izmjeni Statuta Službe za zapošljavanje KSB (suglasnost) – Služba za zapošljavanje
3. Prijedlog odluke o usvajanju Programa korištenja sredstava s kriterijima raspodjele s pozicije „Subvencije privatnim poduzećima i poduzetnicima – za prekvalifikaciju i dokvalifikaciju nezaposlenih osoba i edukaciju u oblasti deficitarnih zanimanja – Ministarstvo gospodarstva
4. Prijedlog odluke o raspodjeli sredstava za sufinanciranje troškova sudjelovanja na sajmu gospodarstva „Mostar 2022.“ – Ministarstvo gospodarstva
5. Prijedlog odluke o davanju suglasnosti za pokretanje postupka za dodjelu koncesije za istražne radove, flaširanje vode i bezalkoholnih pića i korištenje vode u gospodarske, sanitarne i tehnološke svrhe s izvorišta „Požarna“, općina Fojnica – Ministarstvo poljoprivrede, vodoprivrede i šumarstva
6. Prijedlog odluka o izdvajanju sredstava za nabavku roba i usluga za potrebe MUP-a (2x) – Ministarstvo unutarnjih poslova
a) za popravku mokrih čvorova u PS Travnik
b) za nabavu peći u PS Jajce
7. Prijedlog odluke o davanju suglasnosti na izbor najpovoljnijeg ponuditelja za izvođenje instruktivne nastave za učenike zanimanja vozača motornih vozila u MSŠ „Vitez“ – Ministarstvo obrazovanja, znanosti, mladih, kulture i športa
8. Prijedlog zaključka o davanju suglasnosti za izmjenu ugovora o koncesiji za vjetroelektranu „Vlašić“ Travnik – Ministarstvo gospodarstva
9. Prijedlog zaključka o davanju suglasnosti za pokretanje postupka za nabavu usluga obuke učenika u SSŠ „Bugojno“ – Ministarstvo obrazovanja, znanosti, mladih, kulture i športa
10. Prijedlog zaključka o davanju suglasnosti za pokretanje postupka za izradu fasade u holu zgrade SŠ „Novi Travnik“ – Ministarstvo obrazovanja, znanosti, mladih, kulture i športa
11. Suglasnost na planove javnih nabava škola za 2022. godinu – Ministarstvo obrazovanja, znanosti, mladih, kulture i športa
a) OŠ „Kaćuni“, Kaćuni
b) OŠ „13. rujan“, Jajce
c) OŠ „Vitez“, Vitez (HNPP)
d) MSŠ „Donji Vakuf“, Donji Vakuf
e) MSŠ „Gornji Vakuf“, Gornji Vakuf – Uskoplje
f) SŠ „Vitez“, Vitez
g) SŠ „Busovača“, Busovača
h) SSŠ „Jajce“, Jajce
i) SSŠ „Bugojno“, Bugojno
j) MSEUŠ „Travnik“, Travnik
k) OŠ „Uskoplje“, Gornji Vakuf – Uskoplje
l) OŠ „Jajce“, Krušćica – Jajce
m) OŠ „Lepenica“, Kiseljak
12. Suglasnost na Plan javnih nabavki Ministarstva poljoprivrede, vodoprivrede i šumarstva za 2022. godinu – Ministarstvo poljoprivrede, vodoprivrede i šumarstva
13. Suglasnost na Plan javnih nabava Kantonalne uprave za geodetske i imovinsko – pravne poslove za 2022. godinu – Kantonalna uprava za geodetske i imovinsko – pravne poslove
14. Suglasnost na Plan javnih nabava Kantonalnog arhiva za 2022. godinu – Kantonalni arhiv
15. Suglasnost za izuzeća od primjene Zakona o javnim nabavama za nabavu usluga za potrebe Kantonalnog arhiva Travnik – Kantonalni arhiv Travnik
16. Suglasnost za zaključivanje izvansudske nagodbe za potraživanje prema općini Glamoč – Kantonalni arhiv
17. Suglasnost na odluke škola o izuzeću od primjene Zakona o javnim nabavama – Ministarstvo obrazovanja, znanosti, mladih, kulture i športa
18. Suglasnost za pokretanje postupka javnih nabava roba i usluga za potrebe škola – Ministarstvo obrazovanja, znanosti, mladih, kulture i športa
19. Suglasnost za popunu upražnjenih radnih mjesta u Ministarstvu unutarnjih poslova – Ministarstvo unutarnjih poslova
20. Suglasnost za prijem namještenika u radni odnos u Općinskom sudu u Travniku – Ministarstvo pravosuđa i uprave
21. Informacija o isteku mandata članovima Upravnog odbora Agencije za privatizaciju – Ministarstvo gospodarstva

PREDSJEDNIK VLADE,
Tahir Lendo, dipl.ing.

Poslušajte i pogledajte novu pjesmu i spot za prekrasnu ljubavnu baladu „Ako nisi znala”

Još jedna poslastica stiže nam od grupe Barabe. Nakon pjesme Savršena, koja je vrlo brzo postala najtraženija pjesma za prvi ples na mnogim vjenčanjima, grupa Barabe za Valentinovo objavila je novu pjesmu i spot ponovno za prekrasnu ljubavnu baladu „Ako nisi znala”, čiji je autor glazbe i teksta Ivica Petrović, gitarista grupe Barabe, kao i prethodne balade, dok aranžman potpisuje Ivan Škunca.



“Ako nisi znala, kako ludo volim te, šapnut ću ti tajnu koju čuvam samo za tebe”, pjeva pjevač grupe Jerko Fabić djevojci Lei u novom spot u ovoj prekrasnoj ljubavnoj priči snimljenoj u rajskom ambijentu Imanja Luna u okolici Zagreba, koje je okruženo stoljetnim borovima, jezerima, mnoštvom vodopada i vodoskoka.

“Odmah sam znao da želim otpjevati ovu pjesmu, čim mi je Ivica odsvirao demo na klaviru, na prvu sam ju osjetio”, rekao je pjevač Jerko te dodao kako se nada da će slušatelji prepoznati i osjetiti to, te se naježiti kao i on pri prvom slušanju. Prošlom su me pjesmom Barabe predstavile i pokazale kakav sam zabavljač, a ovaj put uzbuđen sam što se mogu predstaviti slušateljima i gledateljima sa ovom snažnom emotivnom pjesmom i vokalom.

Iskusan zabavljač i showman Jerko Fabić ovoga puta predstavlja se s pjesmom koja donosi romantiku, emocije i ljubavne note pa ne sumnjamo kako će se i nova pjesma naći na vrhu najtraženijih pjesama za prvi ples na vjenčanjima.

Pjesma ima univerzalnu poruku, ne mora nužno biti ljubavna pjesma o odnosu između muškarca i žene, možemo ju pokloniti mami, tati, baki, sestri, prijateljima.. trebamo živjeti u trenutku i naše riječi i djela ne bi trebale ostati skrivene u nama.

” Ako nisi znala kako ludo volim te,
šapnut’ ću ti tajnu koju čuvam za tebe.
Da su ove usne samo tebe čekale,
da je ova duša našla dušu za sebe,
ako nisi znala… “

Zovko: Pandemija koronavirusa ne smije zasjeniti našu borbu protiv raka

Zastupnici u Europskom parlamentu su na plenarnoj sjednici raspravljali o mjerama i radnjama koje Europska unija mora poduzeti u borbi protiv raka.

Izvješće o jačanju Europe u borbi protiv raka rezultat je rada Posebnog odbora za borbu protiv raka (BECA) koji je u prosincu protekle godine predstavio preporuke koje uključuju olakšavanje pristupa prekograničnoj zdravstvenoj skrbi i kliničkim ispitivanjima za oboljele od raka te proširenje upotrebe zajedničkih postupaka nabave.

“Pandemija koronavirusa značajno je utjecala na zdravstvene sustave država članica, ali nam je i ukazala na izazove koje moramo prevladati kako bismo osnažili naše zdravstvo. To se osobito odnosi na veću zdravstvenu zaštitu i sveobuhvatniju zdravstvenu skrb oboljelih od raka” – istaknula je Željana Zovko, zastupnica u Europskom parlamentu i supredsjedateljica Skupine zastupnika Europskog parlamenta za zdravlje pluća. Pritom je naglasila kako je sadržaj ovog izvješća izuzetni uspjeh Kluba zastupnika Europske pučke stranke (EPP) u Europskom parlamentu, koji kontinuirano zagovara borbu protiv raka te je i inicirao osnivanje posebnog odbora BECA.

Zovko je dodala kako su u usvojenom izvješću uključeni svi prioriteti Kluba zastupnika EPP-a poput poziva na reformu direktive o prekograničnoj zdravstvenoj skrbi, stavljanja fokusa na rak mladih i adolescentnih osoba te rješavanja nejednakosti u pristupu zdravstvenoj skrbi i lijekovima za liječenje rijetkih vrsta raka kroz zajedničku javnu nabavu. „Ovo izvješće je snažna poruka kako borba protiv raka mora ostati u prvom planu unatoč pandemiji i da svim građanima Europske unije treba biti omogućeno lakše, kvalitetnije i dostupnije liječenja raka, neovisno iz koje države članice dolaze“ – zaključila je Zovko.

Podsjetimo, Europska komisija predstavila je Europski plan za borbu protiv raka u 2021. godini. On obuhvaća novi pristup EU-a prema sprječavanju, otkrivanju, liječenju i skrbi raka uz uporabu novih tehnologija, istraživanja i inovacija kroz programe poput EU za zdravlje, Obzor Europa i Digitalna Europa s ukupnom omotnicom od 4 milijarde eura.

Zakazana 10. sjednica Općinskog vijeća Vitez

Deseta sjednica Općinskog vijeća Vitez zakazana je za utorak, 22.2.2022. godine, s početkom u  9,00  sati, u sali Općinskog vijeća Vitez.

Za sjednicu je predložen slijedeći      

Dnevni red: 

  1. Prijedlog Proračuna općine Vitez za 2022. godinu;
  2. Prijedlog Odluke o izvršenju Proračuna za 2022. godinu;
  3. Program rada Općinskog načelnika i Službi za upravu za 2022. godinu;
  4. Program rada Općinskog vijeća za 2022. godinu;
  5.  Prijedlog odluke o potvrđivanju rezultata izbora za članove savjeta Mjesne zajednice Ahmići; 
  1. Prijedlog odluke o potvrđivanju rezultata izbora za članove savjeta Mjesne zajednice „Bila”;
  2. Prijedlog odluke o potvrđivanju rezultata izbora za članove savjeta Mjesne zajednice „Bukve”;
  3. Prijedlog odluke o potvrđivanju rezultata izbora za članove savjeta Mjesne zajednice „Dubravica”;
  4.  Prijedlog odluke o potvrđivanju rezultata izbora za članove savjeta Mjesne zajednice „Gačice”;
  5. Prijedlog odluke o potvrđivanju rezultata izbora za članove savjeta Mjesne zajednice „Jardol”;
  6. Prijedlog odluke o potvrđivanju rezultata izbora za članove savjeta Mjesne zajednice „Krčevine”;
  7.  Prijedlog odluke o potvrđivanju rezultata izbora za članove savjeta Mjesne zajednice „Kruščica”;
  8. Prijedlog odluke o potvrđivanju rezultata izbora za članove savjeta Mjesne zajednice „Lupac”;
  9. Prijedlog odluke o potvrđivanju rezultata izbora za članove savjeta Mjesne zajednice „Počulica”;
  10. Prijedlog odluke o potvrđivanju rezultata izbora za članove savjeta Mjesne zajednice „Rijeka”;
  11. Prijedlog odluke o potvrđivanju rezultata izbora za članove savjeta Mjesne zajednice „Stari Vitez”;
  12. Prijedlog odluke o potvrđivanju rezultata izbora za članove savjeta Mjesne zajednice „Šantići- Sivrino Selo”;
  13. Prijedlog odluke o potvrđivanju rezultata izbora za članove savjeta Mjesne zajednice „Večeriska”;
  14. Prijedlog odluke o potvrđivanju rezultata izbora za članove savjeta Mjesne zajednice „Vitez I”;
  15. Prijedlog odluke o potvrđivanju rezultata izbora za članove savjeta Mjesne zajednice „Zabilje-Sadovaće”;
  16. Prijedlog odluke o potvrđivanju rezultata izbora za članove savjeta Mjesne zajednice „Preočica”;
  17. Program rada JU Gradska knjižnica „Vitez“ za 2022. godinu;
  18. Plan i program rada JU „Internacionalna ljekarna/apoteka“ Vitez za 2022. godinu;
  19. Plan i program rada Crveni križ Vitez za 2022. godinu;
  20. Prijedlog odluke o postupku prodaje putničkog službenog automobila u vlasništvu općine Vitez

            (licitacija);

  1.  Prijedlog odluke o izmjeni odluke o općinskim komunalnim taksama;
  2. Prijedlog odluke o dopuni Odluke o kriterijima za imenovanje članova upravnih i nadzornih odbora u poduzećima i ustanovama prema kojima ovlaštenja i obveze imaju organi općine Vitez po osnovu državnog kapitala;               
  1.  Prijedlog zaključka o davanju ovlaštenja za raspisivanje oglasa u regulirane organe općine Vitez;
  2. Prijedlog rješenja o izmjeni rješenja Povjerenstva za izbor reguliranih organa;
  3. Prijedlog rješenja o razrješenju i imenovanju Povjerenstva za Proračun;
  4. Prijedlog rješenja o razrješenju i imenovanju Povjerenstva za izbor i imenovanja;
  5.  Prijedlog rješenja o razrješenju i imenovanju Povjerenstva za zaštitu ljudskih prava;
  6. Prijedlog rješenja o razrješenju i imenovanju Povjerenstva za odnose s vjerskim zajednicama;
  7. Prijedlog odluke o razrješenju i imenovanju Povjerenstva za procjenu vrijednosti nekretnina;
  8. Prijedlog odluke o imenovanju Općinskog pravobranitelja za općine Vitez i Busovača;
  9. Razmatranje akta SIP BiH o usklađivanju broja članova izbornog povjerenstva;
  10. Prijedlog odluke o utvrđivanju osnovice za utvrđivanje pogodnosti gradnje-rente;
  11. Prijedlog odluke o postupku javnog natječaja za raspolaganje nekretninama u vlasništvu općine Vitez (Brizje – Ponjave”);

  39. Prijedlog rješenja o utvrđivanju prava vlasništva (Amir Mangafić).

(Predsjednik Općinskog vijeća Vitez, Hidajet Sivro)

                                        

Robot: Novi trgovački centar u Busovači

U Busovači je, sada je to i službeno potvrđeno, planirana izgradnja trgovačkog centra Robot.

Ovaj poznati trgovački lanac iz Bosne i Hercegovine, na zemljištu površine 10000 m2, planira izgradnju novog maloprodajnog objekta površine 3500 m2. Lokacija novog trgovačkog centra Robot je u ulici N. Š. Zrinskog, odnosno na zemljištu nekadašnje tvornice cigle NIGMA Busovača.

U planu je upošljavanje između 50 i 65 radnika, čime ova gospodarska investicija postaje jedna od najznačajnijih u Busovači u posljednjih 30 godina.

Ovaj maloprodajni objekt bit će bogato opremljen robom vrhunske kvalitete te će prodajni prostor nuditi raznovrstan asortiman prehrane, kemije, tekstila, posuđa, igračaka, bijele tehnike, alata, kućanskih aparata, akustike, namještaja, sanitarija i robe široke potrošnje.

Pored bogatog asortimana, u prodajnom centru će biti smješteni restoran, kafić te dječja igraonica. U okviru vanjskog dijela kupcima će biti na raspolaganju veliki parking prostor.

U najavi je, kako doznajemo, i otvaranje tržnog centra i u Kiseljaku.

(Centralna.ba)

Ovaj začin ublažava upalu grla i spas je kod prehlade

Aktivan sastojak kurkume, kurkumin, ima moćna antibakterijska, antivirusna, antifungalna i antiinflamatorna svojstva.

Zbog toga je kurkuma efikasna u liječenju upala grla izazvanih prehladom, sprječava infekcije, ublažava bolove, poboljšava stanje kože…

Napitak, kojim možete ispirati grlo, pravi se jednostavno.

Od sastojka vam je potrebna šalica tople vode u kojoj ćete otopiti žličicu kuhinjske soli i pola žličice organskog kurkuminog praha. Dobro promiješajte sve sastojke i dobivenim rastvorom ispirajte grlo ujutro, uz lagano grgljanje, piše B92.

TRAVNIK: Javne ustanove uključene u aktivnosti na prevenciji i sprječavanju korupcije

U okviru projekta “Travnik – grad nulte tolerancije na korupciju”, CEM i Općina Travnik uključili su javne ustanove, kojima je Općina osnivač, u aktivnosti prevencije i sprječavanja korupcije.

Na sastanku, kojem su nazočili direktori i predstavnici sedam javnih ustanova, predstavnici CEM-a, članovi Tima za prevenciju i sprječavanje korupcije Općine Travnik i načelnik općine Travnik Kenan Dautović, predstavljeni su nacrti akcijskih planova javnih ustanova za prevenciju korupcije, te nacrti antikorupcijske politike javnih ustanova, koje su razvili CEM i Općina Travnik, kao partneri na ovom projektu.

Javne ustanove su pozvane da dopunjuju akcijske planove, u skladu sa svojim poslovanjem i strateškim ciljevima u pogledu prevencije korupcije, a njihovi predstavnici su pozdravili ovu inicijativu, te izrazili interes za usvajanje akcijskih planova i antikorupcijskih politika, kao i nastavak uključivanja u projektne aktivnosti i prevenciju korupcije općenito.

Kroz usvajanje akcijskih planova, antikorupcijskih politika i protokola o postupanju u slučaju pojave koruptivnih radnji, te otvaranje 45 antikorupcijskih cornera u Općini, javnim ustanovama i prostorijama mjesnih zajednica, gdje će građani moći prijaviti koruptivne radnje, Općina i javne ustanove, u partnerstvu s CEM-om, dodatno će ojačati svoje kapacitete za prevenciju korupcije i unaprijediti transparentnost svog djelovanja prema građanima.

Ovo je još jedan značajan korak ka dostizanju krajnjeg cilja projekta “Travnik – grad nulte tolerancije na korupciju”, koji CEM i Općina Travnik realiziraju uz podršku Veleposlanstva SAD u BiH – kreiranje funkcionalnih i operativnih mehanizama za prevenciju i borbu protiv korupcije u Općini Travnik i javnim ustanovama kojima je Općina osnivač, te aktivno korištenje tih mehanizama od strane građana, koji su educirani, osnaženi i motivirani da budu partneri Općine Travnik u prevenciji i borbi protiv koruptivnih radnji.

Nezadovoljni bivši djelatnici najavili skup ispred Upravne zgrade Vitezita

Na današnjem okupljanju bivših radnika Poslovnog sustava Vitezit iz Viteza, kako kažu, nezadovoljnih rješavanjem problema radničkih potraživanja u stečajnom postupku, o čemu je, navode radnici, stečajna upraviteljica bila ranije obaviještena, donesen je zaključak o organiziranju skupa u krugu firme.

“Pozivamo sve radnike, bivše zaposlenike, umirovljenike i ostale, koji imaju bilo kakvih potraživanja od Poslovnog sustava Vitezit da se odazovu ovom pozivu na skup, koji će biti održan 21.2.2022. godine, u 9 sati, ispred Upravne zgrade PS Vitezit”, navodi se u dopisu, koje je potpisalo dvadesetak predstavnika radnika, dostavljenom Radio Vitezu.

(Radio Vitez)