Dragana Sivonjić

Čačić novi trener Dinama!

Do kraja ove sezone glavni trener prve momčadi Dinama bit će Ante Čačić.

Nije dugo trebalo čekati na nasljednika Željka Kopića na klupi Dinama.

Riječ je o bivšem treneru Anti Čačiću.

S Plavima je u sezoni 2011./12. osvojio naslov prvaka Hrvatske i Hrvatski nogometni kup te je u sezoni 2012./13. s momčadi ostvario plasman u grupnu fazu UEFA Lige prvaka. Otkaz je dobio krajem studenog 2012.

Čačić je od 2015. do 2017. godine bio izbornik Hrvatske, a u 25 utakmica je ostvario 15 pobjeda, šest remija i četiri poraza, uz gol-razliku 46:16. Na Europskom prvenstvu u Francuskoj 2016. godine odveo je Hrvatsku do osmine finala gdje ju je tek u produžetku svladao kasniji europski prvak Portugal.

Mirovine u Federaciji BiH povećavaju se za 11 posto

Na osnovu donesenih odluka o redovitom i izvanrednom usklađivanju, mirovine u Federaciji BiH bit će uvećane za 11 posto, priopćeno je iz Ureda Vlade FBiH za odnose s javnošću.

Kako je navedeno, Odlukom Upravnog odbora Zavoda MIO redovito usklađivanje mirovina u ovoj godini iznosi 7,3 posto, a današnjom odlukom Vlade FBiH o izvanrednom usklađivanju mirovine se uvećavaju za 3,50 posto.

Vlada Federacije Bosne i Hercegovine na današnjoj sjednici se upoznala s Odlukom o redovitom usklađivanju mirovina za 2022. godinu, u iznosu od 7,3 posto, koju je u skladu s člankom 79. Zakona o MIO donio Upravni odbor Federalnog zavoda MIO 13.4.2022. godine. Usklađivanje po ovoj odluci pripada počev od 1.1.2022. godine. Upravni odbor Zavoda MIO je naveo da je, u skladu s odredbama članka 79. Zakona o MIO, koji definira način i parametre za donošenje odluke o redovitom usklađivanju mirovina, na osnovu službenih podataka Federalnog zavoda za statistiku, utvrdio iznos usklađivanja, odnosno povećanja mirovina. Sve mirovine, s izuzetkom najviših i ostvarenih u 2022., bit će uvećane za 7,3 posto. Naime, prema podacima koje je Zavodu MIO, dostavio Federalni zavod za statistiku, rast BDP-a u 2021. godini iznosio je 12,5 posto, dok je u istom periodu indeks potrošačkih cijena porastao za 2,1 posto. Primjenjujući zakonom definiranu formulu usklađivanja mirovina, prema kojoj pedeset posto iznosa dva navedena parametra u zbroju daju iznos usklađivanja, dolazi se do postotka od 7,3 posto. S obzirom na to da je na snagu stupio Zakon o izmjenama i dopunama Zakona o prijevremenom povoljnijem umirovljenju, mirovine ostvarene prema odredbama navedenog zakona bit će usklađene u jednakom postotku kao i mirovine ostvarene prema Zakonu o MIO, odnosno 7,3 posto.

Vlada Federacije BiH je na današnjoj sjednici donijela i Odluku o izvanrednom usklađivanju mirovina, kojom se u skladu sa člankom 80. Zakona o mirovinskom i invalidskom osiguranju, odlučuje da se izvrši izvanredno usklađivanje mirovina u postotku od 3,5 posto, izuzev najviših mirovina ostvarenih po zakonu. Odluka o izvanrednom usklađivanje mirovina primjenjivat će se od isplate mirovina za lipanj 2022. godine, a realizaciju odluke zadužuje se Federalni zavod MIO. U obrazloženju odluke je navedeno da je odredbom članka 80. Zakona o MIO propisano da Vlada Federacije može odlučiti da izvrši izvanredno usklađivanje mirovina, koje se može provesti jednom u tekućoj godini ako je stopa rasta realnog bruto domaćeg proizvoda u prethodnoj godini veća od 3% i ako nema akumuliranog deficita proračuna Federacije, a najviše do stope rasta realnog bruto domaćeg proizvoda u prethodnoj godini. Ova mogućnost ne obuhvata najviše mirovine sve dok najniži iznos mirovine ne dostigne 1/5 (jednu petinu) iznosa najviše mirovine ostvarene prema zakonu.

Federalno ministarstvo rada i socijalne politike je zaprimilo akt Federalnog zavoda za mirovinsko i invalidsko osiguranje 20.4.2022. godine, kojim je dostavljena informacija da su se stekli uvjeti za izvanredno usklađivanje mirovina u postotku od 3,5 posto. Ukupan iznos sredstava potreban za isplatu mirovina u 2022. godini, uključujući i redovito i izvanredno usklađivanja mirovina osiguran je u proračunu FBiH za ovu godinu, stoji u priopćenju.

(www.vecernji.ba)

Vladimir Kočiš Zec u novoj pjesmi otkrio kako je to kada se voli

Nakon što je protekle godine svojim nastupom razveselio publiku na CMC festivalu u Vodicama, Vladimir Kočiš Zec i ove će godine premijerno izvesti svoj novi singl na najljepšoj ljetnoj pozornici.

“Tako je to, kada se voli” naziv je nove pjesmeza koju glazbu, tekst i aranžman potpisuje upravo iskusni Kočiš Zec. Veliki je to povratak majstora radiofoničnog riffa, fraze i pjesme te jednog od omiljenih domaćih izvođača na veliku pozornicu CMC festivala. Pjesmu prati i lyric video nastao u produkciji CroRec video tima.

U 74. godini života Vladimir Kočiš Zec i dalje objavljuje hitove kao i na početku svoje 30 godina duge, uspješne solo karijere koja je započela 1991. godine hit pjesmom “Gospodine generale”.  Pjesme poput “Usne boje Venere”, “Otkada te volim”, “Ti si moj rođendan”, “Nemoj čekat’ sutra” i “Dunja pod jaknom” potvrda su da Zec još uvijek posjeduje neupitan osjećaj kada je u pitanju bezvremenska, hit pjesma. Upravo to dokazuje i “Tako je to, kada se voli”, singl koji će zasigurno obilježiti nadolazeće ljeto. 

Najbolji ljetni provod na Jadranu i ove je godine zajamčen na CMC festivalu, 10. i 11. lipnja u Vodicama. Publiku će zabavljati najveća imena regionalne glazbene scene, a novu hit pjesmu “Tako je to, kada se voli” publika će moći zapjevati u glas s Vladimirom Kočišem Zecom.

Šest namirnica za uklanjanje žučnih kamenaca bez operacije

Da biste izbjegli stvaranje žučnih kamenaca, ne smijete se pouzdati u sreću. Morate nešto poduzeti da biste spriječili njihov nastanak.

U tom je cilju važno redovno konzumiranje namirnica potrebnih za održavanje čistog i funkcionalnog žučnog mjehura.

Nudimo vam nekoliko korisnih savjeta za prevenciju žučnog kamenca svakodnevnim namirnicama.


Pijte svježe voćne i povrtne sokove


Svakodnevno pijte sokove od svježeg iscijeđenog voća i povrća. Žučni mjehur zajedno s jetrom radi na odstranjivanju toksina iz organizma.

Međutim, kada se jedan od ova dva vitalna organa začepi zbog loše ishrane ili nakupljanja toksina, kolesterol se može kristalizirati i formirati žučni kamenac. 

Sokovi od svježeg lužnatog voća i povrća može pomoći u smanjenju upale i enzimatskom čišćenju jetre i žučnoga mjehura.

Sirov, nefiltriran sok od jabuke, bogat pektinom, pomoći će pri smekšavanju i razbijanju postojećega žučnoga kamenca, kao i pri sprečavanju nastanka novog.

Limun, celer, rajčice i repa su također odlični izvori svježih sokova za dnevno ispijanje.
 
Ako patite od boli u žučnom mjehuru, sljedeći recept može vam pomoći u eliminiranju te boli i odstranjivanju postojećega žučnoga kamenca:

Sastojci:

  • – 1 velika organska sirova cikla, oprana i fino naribana (ako je organska, nemojte je guliti)
  • – sok pola limuna
  • – 2 žlice lanenog ulja


Ako nemate laneno ulje, možete se privremeno poslužiti ekstra-djevičanskim maslinovim uljem.

Uzimajte po jednu čajnu žličicu smjese tijekom dana svakih sat vremena.

Drugog i trećeg dana napravite novu smjesu s četvrtinom velike cikle. Uzimajte po jednu čajnu žličicu smjese tri do četiri puta dnevno, ili češće.

Redovno dodajte ovu smjesu salati ili je jedite samu dva do tri puta tjedno. Ovo će pomoći žuči da ostane rijetka i pokretna.

Ne možete li doći do organske cikle, ogulite je. Imate li organsku ciklu, koristite i koru. Cikla je u svakom obliku odlična namirnica za jetru i žučni mjehur.


Opskrbite se zdravim mastima


Provjerite unosite li dovoljno zdravih masti.

Iako neki stručnjaci ohrabruju pacijente da izbjegavaju sve masti, posebice ako su već imali operaciju žučnoga mjehura, određene masti pomažu u sprečavanju budućih i razgradnji postojećih žučnih kamenaca.

Maslinovo je ulje sastojak mnogih terapija za razgradnju žučnoga kamenca.

Zdrave zasićene masti iz kokosovog ulja pomažu u apsorpciji važnih nutrijenata iz drugih namirnica odgovornih za održavanje čistoće jetre i žučnoga mjehura.


Klonite se omege-6


Izbjegavajte toksična ulja poput onih od soje i kanole, jer sadrže nezdrave masnoće.

Imajte na umu da su hidrogenizirana ulja zasićena opasnim masnim kiselinama omega-6, dok imaju manjak masnih kiselina omega-3.

Uzimajte ekstra-djevičanska ulja bogata omegom-3. Tako ćete pospješiti prirodno sniženje nivoa kolesterola, rasterećenje vitalnih organa od toksina i čišćenje od kamenaca.


Unosite suncokret ili prirodni sojin lecitin


Jedan od najlakših i najbržih načina razbijanja žučnoga kamenca je uzimanje lecitina dobivenog iz suncokreta ili prirodno uzgojene soje, bez genetskih modifikacija.

Lecitin, masna tvar sačinjena od kolina i inositola, glavna je komponenta staničnih membrana i njegova probava zahtijeva visoke količine žuči.

Kada ulazi u jetru, lecitin se rastvara u žuči, a u istom se procesu rastvara stvrdnuti žučni kamenac.

“Niska koncentracija lecitina u žuči mogla bi biti uzrok žučnih kamenaca kod mnogih ljudi”, piše Michael T. Murray u svojoj knjizi “Priručnik prirodne medicine”.

“Studije su pokazale da uzimanje već i samo 100 mg lecitina triput dnevno povećava koncentraciju lecitina u žuči, a kod većih doza bilježe se značajnija povećanja.”


Koristite jabučni ocat i maličnu kiselinu


Mješavina jabučnog octa i malične kiseline, koja je prisutna u svježem soku jabuka, je siguran način uklanjanja žučnih kamenaca bez potrebe za operacijom ili interveniranjem lijekovima.

Pijete li ovu mješavinu, unaprijedit ćete zdravlje žučnog mjehura.

Jabuke i svježi jabučni sok sadrže obilje malične kiseline  – smekšavajućeg sastojka koji može pomoći u procesu odstranjivanja žučnih kamenaca.

Knjiga Apple Cider Vinegar – Miracle Health System – objašnjava kako uz pomoć jabučnog octa i soka napraviti čišćenje od kamenaca u samo dva dana.


Obogatite obroke kurkumom


Prema istraživanjima, kurkuma je snažan antioksidans, pomaže u borbi protiv upala i održava zdravi žučni mjehur.

Otkriveno je da kurkuma povećava topivost žuči, olakšavajući organizmu razgrađivanje tvari, koje bi se u suprotnom formirale u žučni kamenac.

Dr. Andre Weil predlaže 300 mg kurkume triput dnevno za poboljšanje kemijskog sastava žuči.

Savjetuje i konzumiranje hrane bogate kalcijem, uzimanje dodatnoga vitamina C i ograničavanje unosa rafiniranoga šećera.

(www.alternativa-za-vas.com)

NK Romari: Marko Bošnjak postigao jubilarni 100-ti gol za kadete u ovoj sezoni

Marko Bošnjak postigao je jubilarni 100-ti gol za kadete u ovoj sezoni.

Na utakmici protiv FK Borac Jelah, koju su dečki iiz NK Romari riješili u svoju korist rezultatom 8:1, Marko Bošnjak je postigao gol za 5:1, koji je ujedno i stoti gol u sezoni 2021./2022. za momčad kadeta.

Inače, naši kadeti, pod vodstvom trenera Borislava Grbavca – Profe, su prvi na tablici ispred drugoplasiranog NK Čelik i trećeg NK Žepče.

Važna obavijest iz Ljekarne “Katava”

Ljekarna “Katava”, u suradnji s tvrtkom Solgar Bosna i Hercegovina, koja nudi paletu proizvoda najkvalitetnijih vitamina, minerala, proizvoda s biljnim sastojcima i s ekstraktima hrane, organizira akciju besplatnog mjerenja statusa minerala i vitamina u tijelu, u četvrtak, 21.4.2022. godine.

Pacijenti će moći u Centralnoj ljekarni Vitez, u razdoblju od 10 do 14 sati, besplatno izmjeriti status vitamina i minerala u tijelu te se posavjetovati sa stručnom osobom o vlastitom vitaminsko-mineralnom statusu.

Ani Šantić hitno potrebna krv krvne grupe B pozitivna

Našoj sugrađanki Ani Šantić hitno je potrebna krv krvne grupe B pozitivna.

Doboroljne darovatelje krvi ove krvne grupe molimo da se jave na Odjel transfuziologije Hrvatske bolnice „Dr. fra Mato Nikolić“ u Novoj Biloj.

(Radio Vitez)

Cijene goriva bit će manje i do 30 feninga po litru

Prema obavještenjima o promjeni cijena i marži (OPC obrasci), koje su benzinske crpke dostavile Federalnom ministarstvu trgovine u posljednjih dana ovo ministarstvo zaprimilo je 730 obavijesti o promjeni cijena i marži i iste se odnose na smanjenje cijene benzina i dizela u iznosu od 0,05 KM/litru do 0,30 KM/litru, potvrđeno je Faktoru iz ove federalne institucije.

Raspon maloprodajnih cijena naftnih derivata na 15. travnja u Federaciji Bosne i Hercegovine je sljedeći:

– Premium bezolovni benzin 95, BAS EN 228 – BMB 95 iznosi od 2,46 do 3,11 KM/litru;

– DIZEL BAS EN 590 (10 ppm) iznosi od 3,01 do 3,31 KM/litru.

Istovremeno, prosječna maloprodajna cijena naftnih derivata u FBiH za Premium bezolovni benzin 95, BAS EN 228 – BMB 95 iznosi 2,85 KM/litru, za DIZEL BAS EN 590 (10 ppm) 3,10 KM/litru.

Ističemo da je Vlada FBiH na prijedlog Federalnog ministarstva trgovine, donijela Odluku o propisivanju mjera neposredne kontrole cijena utvrđivanjem maksimalne visine marži za naftne derivate, kojom je propisala privrednim društvima koja obavljaju trgovinu na veliko maksimalnu visinu marži u apsolutnom iznosu od 0,06 KM/litru derivata, a privrednim društvima koja obavljaju djelatnost trgovine na malo naftnim derivatima maksimalnu visinu marže u apsolutnom iznosu od 0,25 KM/litru derivata. Predmetna Odluka je na snazi i primjenjuje se od 3. travnja 2021. godine – navodi se u u odgovoru Faktoru iz Federalnog ministarstva trgovine.

Iz Ministarstva napominju da sve informacije o cijenama naftnih derivata građani mogu saznati putem mobilne aplikacije Federalnog ministarstva trgovine FMT FBIH oil info, u kojoj su cijene poredane od najnižih do najviših. Za Android uređaje mobilna aplikacija je dostupna na platformi Google Play Store i za Apple mobilne uređaje iPHONE i iPAD na App Store servisu. Također, aplikacija se može preuzeti i putem linka ili skeniranjem QR koda koji su postavljeni na web stranici Federalnog ministarstva trgovine.

(www.vecernji.ba)

Središnja Bosna do kraja godine dobiva nove uređaje za magnetnu rezonancu

Iako je trebao biti priveden kraju, od tendera za nabavku dva uređaja za magnetnu rezonancu za bolnice u Kantonu Središnja Bosna (KSB) za sada nema ništa.

U međuvremenu je, kaže resorni ministar Anto Matić (HDZ BiH), došlo do korekcije cijena na tržištu.

“Prvi tender je pao iz nekih proceduralnih razloga, bilo je nešto vezano za uvjete financiranja s obzirom na to da je Vlada tražila model da u naredne četiri godine bolnicama osigura 50 posto vrijednosti uređaja, a ostali iznos bi bolnice zaradile. Došlo je do korekcije cijena na tržištu, korigirali smo odluku od prije godinu i pol, odlučili da ćemo dati više sredstava bolnicama za nabavku uređaja”, rekao je Matić.

Uskoro će, kaže ministar, biti objavljen novi tender, piše Fena.

“Nadamo se da bi uređaji mogli biti u našim bolnicama do kraja godine, ako ne bude novih žalbi”, naveo je Matić.

Problem je do nabavke uređaja Zavod za zdravstveno osiguranje riješio sklapanjem ugovora s privatnim ustanovama, tako da pacijenti nisu bili zakinuti.

“Veliki su iznosi, nabavka iznosi oko četiri milijuna KM, kao i potrebe za uređajima. ZZZO je potpisao ugovore s privatnim ustanovama po kojima one građanima pružaju usluge MR-a a Zavod ih plaća. Ti ugovori vrijedit će dok naši MR uređaji ne budu nabavljeni”, napomenuo je Matić.