Policijske agencije u Bosni i Hercegovini dobile su informaciju da se u tri izbjeglička logora na području Sirije nalazi stotinu muškaraca te 160 žena i djece koji se mogu povezati s BiH i teorijski imaju pravo na povratak u tu zemlju, no to će im se omogućiti samo ako se potvrdi da je doista riječ o osobama s bosanskohercegovačkim državljanstvom, izjavio je ministar sigurnosti BiH Dragan Mektić.
“Za više desetaka tih osoba poslali smo popis i tražili da po tom popisu isporučuju ljude za koje već imamo ovdje pripremljen kazneni postupak”, kazao je Mektić kako ga citira portal RTRS.
Mektić je dodao kako nema preciznijih informacija što je sada s tim osobama nakon turske intervencije na sjeveru sirije gdje su bili i neki od logora u kojima su bile zatočeni zarobljenici povezani s islamističkim terorističkim skupinama.
Riječ je o muškarcima protiv koji su u BiH ranije otvorene istrage i koji su na Interpolovim crvenim tjeralicama zbog sumnje da su počinili kazneno djelo pridruživanja terorističkim skupinama.
Zbog turske invazije promijenjen je i raniji plan o izručenju devet zarobljenih državljana BiH a ministar sada kaže kako u Sarajevu nemaju nikakvih informacija što je s tim ljudima i gdje su oni.
“Kakva je situacija u logorima, da li su oni još tu i šta će se dalje dešavati ne ovisi isključivo o BiH. Mi smo iskazali spremnost primiti naše državljane, organizirati cijeli taj posao kako bi deportacija bila provedena u suradnji s međunarodnih partnerskim institucijama koje se time bave, ali nemam informacije šta se s tim sada zbiva”, kazao je Mektić.
Pojasnio je kako prioritet ostaje prihvat i procesuiranje tih osoba a nakon toga bi se pregovaralo kako u zemlju vratiti žene i djecu koji su u logorima u Siriji.
Prosvjednici su ozlijeđeni u još jednom vikendu nasilja u bivšoj britanskoj koloniji
Troje ljudi u Hong Kongu u kritičnom je stanju, rekle su vlasti, nakon vikenda kaotičnih sukoba s protuvladinim prosvjednicima zbog čega Kina poziva na čvršći stav kako bi se dokončali višemjesečni neredi u tome azijskome financijskom središtu.
Prosvjednici su ozlijeđeni u još jednom vikendu nasilja u bivšoj britanskoj koloniji.
Interventna policija nahrupila je u nekoliko trgovačkih centara prepunih obitelji s djecom u istočnom predgrađu Taikoo Shing u nedjelju.
Prosvjednici su prvotno napravili ljudski štit prije no što su se sukobili s policijom te sprejevima ispisivali grafite na restoranu.
Napadač s nožem nekoliko je ljudi ranio te političaru odgrizao dio uha. Među ozlijeđenima je i napadač nožem, kojega su prosvjednici tukli palicama.
U bolnici sanirano 30 ozljeda koje su posljedice nereda
Uprava gradske bolnice rekla je da je troje ljudi u kritičnom stanju, četvrti je s teškim ozljedama, a u bolnici je sanirano 30 ozljeda koje su posljedica nereda u nedjelju.
Student sveučilišta Shue Yan pogođen je kanisterom suzavca i pretrpio je nekoliko opeklina u odvojenom incidentu tijekom vikenda, navodi studentski sindikat u izjavi.
Prodemokratski prosvjednici pružaju otpor, kako kažu, zbog kineskog upletanja u upravu Hong Konga, kojemu su obećane veće slobode. Kina svoju upletenost opovrgava te kaže da Zapad potiče nerede.
“Zaista vidimo da su ljudi očajni. Ne znaju što će se dogoditi večeras ili možda sljedeći vikend. Osjećamo veliku zabrinutost”, rekao je prodemokratski zastupnik Charles Mok za Reuters.
Muškarac s područja Murskog Središća imao je čak 4,29 promila alkohola u sebi i uspio je voziti automobil. Zaustavili su ga u Frankopanskoj ulici u subotu poslijepodne
Međimurski policajci u subotu oko 16.40 sati zaustavili su vozača (50) u nadzoru prometa kojem su izmjerili čak 4,29 promila alkohola.
Muškarca s područja Murskog Središća su doveli u posebnu prostoriju do prestanka djelovanja opojnih sredstava te će se podnijeti optužni prijedlog zbog počinjenog prekršaja iz članka 199. stavak 2. Zakona o sigurnosti prometa na cestama.
Najžešći izvor dodatnog šećera su zaslađeni sokovi. Kada biste svaki dan popili jedan sok i bez unošenja dodatnih kalorija, za tri godina imali biste do tri kile više
Šećer je nužan za normalno funkcioniranje organizma, ali previše šećera može ugroziti zdravlje. Zdrave namirnice poput voća, povrća, mliječnih proizvoda i žitarica imaju prirodan šećer pa tijelo probavlja ugljikohidrate i dobiva dovoljnu dozu šećera. S druge strane, pakirana i prerađena hrana te sokovi u sebi imaju dodatnu dozu šećera, što tijelu ne treba.
Ne preporučuje se unošenje više od šest žličica (25 grama) šećera dnevno za žene i devet žličica (36 grama) za muškarce. Prema podacima Državnog zavoda za statistiku za 2014., prosječan građanin Hrvatske potroši oko 10,9 kilograma stolnog šećera na godinu ili oko 30 grama na dan (gotovo 8 žličica). U odnosu na 2011. povećali smo potrošnju šećera za oko 3 grama dnevno.
No tu nije uključen šećer koji uzimamo kroz pića i hranu. Stoga čitajte deklaracije i pazite na unos.
1. Deblja
Da je iznimno lako pretjerati pokazuje i podatak da samo jedna limenka soka u sebi može imati dozu jednakoj deset žličica šećera.
Previše šećera deblja, a najžešći izvor dodatnog šećera su upravo zaslađeni sokovi. Kada biste svaki dan popili jedan sok bez unošenja dodatnih kalorija, za tri godine imali biste do tri kile više. Prekomjerna težina stvara veći rizik od razvoja dijabetesa i mnogih drugih zdravstvenih stanja.
2. Povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara
Jedan od deset ljudi dobiva čak četvrtinu više dnevnih kalorija iz dodatnog šećera. Takva prehrana na duge staze može dovesti do razvoja srčanih bolesti. Smatra se da dodatni šećer podiže krvni tlak ili ispušta više masti u krvotok. Oboje može dovesti do srčanog i moždanog udara te drugih srčanih bolesti.
3. Raste rizik od dijabetesa
Prekomjerni unos šećera povećava šanse za oboljenje od dijabetesa tipa 2. To se može dogoditi iz razloga što šećer ostaje u krvi, a tijelo može reagirati stvarajući manje hormona inzulina koji hranu pretvara u energiju. Idealna tjelesna težina i skidanje kila u slučaju pretilosti može pomoći u regulaciji šećera u krvi.
4. Povisuje loši kolesterol
Za poremećaj karakteriziran visokim krvnim tlakom, odnosno stanje hipertenzije, obično je odgovorna sol. Novija istraživanja pokazuju da bi i bijeli kristalni šećer mogao biti jedan od krivaca. Prekomjerne doze šećera mogu povećati i takozvan loš kolesterol (LDL) i smanjiti dozu dobrog (HDL), a povišena masnoća u krvi ometa rad enzima koji ih reguliraju i razgrađuju.
5. Jetra se bori s preradom izvedenica šećera
Većina pakirane hrane, grickalica i pića zaslađeni su fruktozom, jednostavnim šećerom od voća ili iz povrća poput kukuruza. Vaša jetra ih pretvara u mast. Višak fruktoze u tijelu nakuplja sitne masti u jetri, što se naziva bezalkoholna bolest masne jetre. Promjena prehrane na vrijeme to može ublažiti, ali s vremenom, nakupljanje masti može oštetiti vašu jetru.
6. Uništava zube
Šećer uništava i zube jer se njime hrane bakterije u ustima. To ispušta kiselinu koja oštećuje zubnu caklinu. Zaslađena pića, suho voće, bomboni i čokolada najžešći su uzročnici kvarenja zubi, a gumeni bomboni spadaju u najveću prijetnju. Nakon slatkiša, važno je dobro oprati zube.
7. Remeti energiju i dobar san
Previše šećera može poremetiti razinu glukoze u krvi i prouzročiti pad ili porast energije. Preko dana ćete se možda boriti da ne zaspete na poslu, dok ćete u večernjim satima nakon slatkog teže zaspati. To skraćuje vrijeme za kvalitetan san te je veća mogućnost da se probudite nenaspavani, piše WebMD.
Povodom blagdana Svih svetih i Dušnog dana, izaslanstva Ministarstva
obrane i Oružanih snaga BiH predvođena ministricom obrane BiH, Marinom Pendeš, udruga
proisteklih iz Domovinskog rata i HDZ-a BiH Vitez, položila su vijence i zapalila
svijeće za sve poginule, umrle i nestale branitelje Hrvatskog vijeća obrane i
civilne žrtve Domovinskog rata.
Prema najavi, danas, 31. listopada 2019. godine, izaslanstva su
uz ostala mjesta, upalila svijeće i položila cvijeće u Vitezu, na spomen
obilježju u Križančevom Selu, u Novom Travniku, na spomen obilježju, te u
Busovači, na spomen obilježju.
U Vitezu su izaslanstva udruga proisteklih iz Domovinskog rata i
HDZ BiH Vitez, osim u Križančevom selu upalila svijeće i položila cvijeće
ispred spomen sobe i ispred spomen obilježja kod Općine.
U Hrvatskoj, tačnije u Karlovcu proizvodi se najbolji pištolj na svijetu. Zove se Hellcat, težak je samo pola kilograma, ima 11 metaka, i košta 569 dolara (1001 KM).Stručnjaci su ga prozvali najboljim pištoljem za prikriveno nošenje i samoobranu. Pištolj je već postao hit u Americi, piše RTL.
Tako o ovom mikrokompaktu nazvanom Hellcat kažu ocjene i konstruktora i korisnika, otkako je nedavno premijerno predstavljen u Americi, gdje je odmah postao hit.
Naciji ludoj za oružjem svidjela se njegova ergonomija, preciznost, prihvatljiva cijena od 569 dolara, kao i kapacitet spremnika od čak 11 metaka, jedinstven za pištolj tako malih dimenzija.
Od ideje do konačnog proizvoda, sve faze Hellcata nastale su u Karlovcu, u prostorima firme HS Produkt, gdje već više od 20 godina proizvode neke od najcijenjenih komada oružja na svjetskom tržištu. Tako su i sada prepoznali novi trend malih pištolja s velikim kapacitetom.
Firma HS Produkt trenutno zapošljava 1600 ljudi i po tome je najveća proizvodna kompanija u Hrvatskoj.
U nedjelju, 27. listopada 2019. godine, susretom 12 kulturno-umjetničkih društava iz naše zemlje, te Republike Hrvatske, u Uskoplju okončana je sada već tradicionalna kulturna manifestacija pod nazivom “Uskopaljske jeseni”. Organizator manifestacije je HKD Napredak podružnica Uskoplje pod pokroviteljstvom Ministarstva obrazovanja, znanosti, kulture i sporta ŽSB, Općine Uskoplje te Središnje uprave HKD Napredak.
Uz brojne sadržaje poput promocija knjiga, filmskih projekcija, izložbi i književnih večeri, okupljanjem folkloraša prezentirana je tradicija, ali i ukazano na sve veći odlazak mladih.
Privodeći kraju manifestaciju koja u Uskoplje, onako s jeseni, dovede drage goste i prijatelje, a koji opet sa sobom donesu i radost kulturnih događanja, čelni čovjek Napretka u Uskoplju ne krije zadovoljstvo.
“Dosta se toga izdogađalo, evo vidite ovako 23 godine i svake godine možda u zadnjih deset godina po osam dana od nedjelje do nedjelje i mogu reći nikad ne preskočimo ni jedan dan“, rekao je dr. Tvrtko Krajina, predsjednik HNK Napredak podružnica Uskoplje.
Posljednji dan manifestacije pod nazivom “Kroz Uskoplje s pjesmom” je rezerviran za priču o životu i tradiciji kroz narodnu nošnju, igru i pjesmu koja se stoljećima prenosila s koljena na koljeno i, naravno, kroz kulturno-umjetnička društva i svaki detalj na nošnji priča je za sebe. Svoje sudjelovanje su uzela sljedeća kulturno-umjetnička društva: Crkveni zbor Marije P Petković, KUD “Turanj” Karlovac, HKUD “Tamburica” Korače, KUD “Izvor” Generalski stol, HKUD “Jozo Križić” Roško Polje, KUD “Zvuci kamena i krša” Imotski, HKUD “Vrila” župa mostarski Gradac – Široki Brijeg, KUD “Naši korijeni” Bistrica Žepče, HKD Napredak Bugojno, KUD “Stari hrast” Novi Travnik, HKUD Donja Rama i HKD Napredak Uskoplje. Svečanost je započela svetom misom u župnoj crkvi Blažene Djevice Marije nakon koje je upriličen skup društava ispred OŠ Uskoplje te mimohod kroz grad. Nakon mimohoda položeni su vijenci i upaljene svijeće na spomen-obilježju poginulim hrvatskim braniteljima.
Na završnoj manifestaciji “Uskopaljskih jeseni” održanoj u dvorani OŠ Uskoplje nazočio je ministar obrazovanja, znanosti, kulture i sporta ŽSB g. Bojan Domić, dopredsjednik HKD Napredak g. Josip Križanović, predsjednik OO HDZ BiH Uskoplje i zastupnik u Skupštini ŽSB g. Dražen Matišić kao i mnoge druge osobe iz društvenog i političkog života.
Da, neodoljiva je i teško da će joj u bilo kojem kućanstvu isteći rok trajanja, ali vjerovali ili ne, postoji razlog zbog kojeg vam se ovo dešava, a u nastavku otkrivamo neke od najčešćih…
Za doručak ste si pripremili zobene pahuljice s biljnim mlijekom, chia sjemenkama i dodatkom orašastih plodova i sušenog voća, a za ručak povrće i bijelo meso sa žara uz svježu sezonsku salatu. Međutim, kako vrijeme prolazi sve vam se više jede jedna posebna namirnica, a to je čokolada. Iako se trudite izbjegavati je, ne možete odoljeti i svaki put je ipak kupite. Vjerovali ili ne, postoji razlog zbog kojeg vam se ovo dešava, a u nastavku otkrivamo neke od najčešćih.
Nedostaje vam magnezija
Ako je za vjerovati brojnim znanstvenim istraživanjima koja su posljednjih godina provedena na ovu temu, veliki broj ljudi ima manjak magnezija u organizmu. Upravo se u ovom proizvodu može pronaći ovaj važan nutrijent. Naime, samo jedna kockica crne čokolade ima oko 41 mg magnezija. Naglasak je, naravno, na crnoj čokoladi, odnosno na onoj s visokim udjelom kakaa.
Valentine’s day roses, candies and wine on black tray
Takva čokolada znači i određeni postotak magnezija koji nam svakodnevno treba, pa slobodnoj uživajte u njoj. Ipak, zbog sebe, pratite i druge znakove koji ukazuju na manjak magnezija u organizmu – to su nesanica, grčevi u mišićima, razdražljivost, anksioznost, umor. Ako se ispostavi da je to uzrok vaše čežnje za čokoladom, posavjetujte se s liječnikom.
Nizak vam je šećer u krvi
Ako ste jedni od onih koji jedu jednom ili dva puta na dan, odnosno oni koji čine maratonske pauze između obroka, nije čudno ako pri padu šećera u krvi i nedostatka energije do kojeg dolazi zbog ovakvog načina prehrane – vaše tijelo čezne za nečim slatkim. Slatke su namirnice, naravno, prve na listi, jer nam visoki udio šećera u njima pruža instant energiju. Međutim, ta energija ne traje dugo.
Nakon slatkog međuobroka brzo će se dogoditi da će šećer u krvi ponovno pasti, pa će tijelo tražiti još. Najbolje što možete učiniti ako se ovo događa vama je voditi računa o ujednačenoj i redovitoj prehrani te uvesti konkretne međuobroke. Također, čokoladu možete zamijeniti voćkom – zdravije je, a i fruktoza je uvijek bolji izbor od rafiniranog šećera.
Close up of happy young woman eating chocolate with pleasure. She is standing and smiling
Pod stresom ste
Nije tajna da stres i nervoza potiču ljude na nekontrolirano i nesavjesno jedenje. Neki u hrani traže utjehu i spas, a mnogi upravo u čokoladi pronađu sve to. Kako i ne bi kad to slatko iskušenje dotiče sva osjetila i zaista opušta!? Pored toga, naglasimo i kako uživanje u čokoladi potiče lučenje dopamina, odnosno hormona sreće. No, na stranu emocije, razmislimo li trezveno neće vam trebati puno da shvatite kako redovitim i nekontroliranim konzumiranjem čokolade bježimo od emocija umjesto da se suočimo s njim i riješimo ih.
Možda postoji konkretan razlog zašto vam se stalno jede nešto slatko.
Robovi ste navike
Postoje ljudi koji jednostavno ne mogu zamisliti ručak ili večeru koji neće završiti s nečim slatkim. I to rade već tjednima, mjesecima, a možda i godinama. To govori da vam je taj ritual tijekom vremena postao navika koje se teško možete osloboditi, jer se i vaše tijelo naviklo na kockicu-dvije (ili možda red, dva) čokolade nakon obroka.
Oni su dani u mjesecu
Više od 50% žena tijekom menstrualnog ciklusa traži čokoladu, jer im olakšava bolove i daje osjećaj trenutnog zadovoljstva. Međutim, sa znanstvene strane – i to je samo navika i ništa više. Zato sljedeći put potražite neki zdraviji slatkiš.
PREDSJEDNIK Crne Gore Milo Đukanović kazao je u Bruxellesu, nakon sastanka čelnika zemalja zapadnog Balkana s odlazećom šeficom europske diplomacije Federicom Mogherini, da su tijekom zajedničke večere dominirale ocjene da su posljednje odluke Europske unije razočaravajuće te da su te odluke ugrozile vjerodostojnost europske politike prema zemljama te regije.
Čelnici zemalja članica Europske unije nisu se sredinom listopada suglasili o početku pristupnih pregovora sa Sjevernom Makedonijom i Albanijom, što je izazvalo veliko razočaranje kritiku europske politike na zapadnom Balkanu.
“Svim ljudima koji se u Bruxellesu bave stanjem na Balkanu je jasno da su zemlje zapadnog Balkana itekako potrebne EU. Imamo jednu trenutnu konfuziju u tim odnosima, ali ne posustaje optimizam da je budućnost naša u Europskoj uniji i da mjesto u EU čeka na zemlje zapadnog Balkana”, kazao je Đukanović za crnogorske medije u Bruxellesu.
Pored Đukanovića, oproštajnoj večeri koju je organizirala Federica Mogherini prisustvovali su i predsjednici Srbije Aleksandar Vučić, Kosova Hašim Thaci, premijer Sjeverne Makedonije Zoran Zaev i tročlano predsjedništvo Bosne i Hercegovine, Milorad Dodik, Šefik Džaferović i Željko Komšić.
“Večera je zamišljena kao oproštajna i kao točka na period jedne uspješne suradnje i partnerstva između Europske komisije i europske službe za vanjske poslove i zemalja zapadnog Balkana, a zahvaljujući spletu raznih okolnosti koje se tiču našeg regiona i njegove perspektive, zaista je večera bila radna”, rekao je Đukanović za RTCG.
On je podsjetio da je Crna Gora otpočela proces pristupanja prije sedam godina i to pod jasnim pravilima igre koja se sada, kako navodi, nakon tih sedam godina, dovode u pitanje. Đukanović smatra da ovakva politika nije u najboljem europskom interesu.
